感觉胃里凉凉的有寒气

这种情况是由吃了过多的凉食或者是体虚生寒等原因所导致的，同时还有可能会伴有食欲不振和纳呆的症状，可以吃一些中成药调理，比如归脾丸，参苓，白术散，健脾丸等，这些药物能够起到健运脾胃的作用，可以去除寒气。也可以用艾灸，针灸等方法去除体内的寒气，不管用什么方法治疗，都需要配合日常饮食，尽量避免过多的吃一些过于寒凉的食物和冰镇食物。