基础代谢率低怎么办的?

目前是不建议使用药物进行调整的,可以在生活中多喝一些水,睡眠也要保持足够,运动的话,需要根据自己的身体具体情况进行制定,同时可以在饮食上控制,避免暴饮暴食。