便秘果是泡水喝吗？

便秘果又称之为腊肠果，可以用于泡水饮用，可以促进胃肠道蠕动，增强肠道的活力。保持大便通畅，缓解便秘的症状。具有润肠通便、清热解毒的功效。长期便秘的患者可以长期饮用，效果较好。建议每天饮用两次，每次可以取5到10克，可以在餐后的半小时进行饮用。但是避免服用过多，防止引起腹泻症状。平时注意适当的进行运动锻炼，清淡饮食，养成良好的排便习惯。