轻微焦虑一般多久能好

你好,很高兴回答你的提问。焦虑症的严重程度需要专业医师与抑郁症量表及病人症状相结合来评估诊断。如果患者的焦虑症状比较轻微,可以暂时不用药,自己也可以进行抗焦虑治疗。能与外界的人和物多接触,与亲朋好友多交流。能发现自己生命中的优点,给自己以肯定。恰当的身体锻炼。如用药治疗,部分病人在1个月左右,症状明显减轻或消失。局部用药约需3个月,甚至长达69个月。