减肥产品真的可以减肥吗

越来越多的人想要依靠减肥产品减肥，简单又方便，但是过度依赖减肥产品是不可取的，长时间服用减肥产品会导致身体的正常机能紊乱。相比之下，更好的方式则是调理身体的基础代谢率。随着年龄增长，人体的基础代谢率越来越低，消耗食物的速度也会逐渐减慢，体内的脂肪就会不断堆积，因此中老年群体容易出现肥胖的情况。