蜂蜜和酸奶能一起喝。酸奶与蜂蜜间并没有配伍禁忌,但是不建议同时服用,因为二者都有润肠通便作用,可能会导致腹泻。建议平时注意饮食均衡营养,多吃蔬菜水果,另外要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、跑步等,还要保证充足的睡眠,戒烟戒酒,有利于提高身体免疫力,保持身体健康。
蜂蜜和酸奶能一起喝吗?
回答医生:许吉成职称:副主任医师机构:哈尔滨市第一医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
