胃不舒服可以喝牛奶吗

牛奶是人们生活当中营养价值比较高的一种食物。属于纯天然的绿色食品，适当的喝一些牛奶能够提高免疫力水平，能够促进健康，但是要了解牛奶里面的蛋白质含量很高，而蛋白质属于不容易消化的食物，那么胃不舒服可以喝牛奶吗？ 肠胃不舒服尽量少喝或者不喝牛奶，这是因为牛奶里面的高蛋白物质进入肠胃以后，会加重肠胃的负担，