肚子受凉腹泻怎么办

肚子受凉腹泻是由于寒凉刺激导致的肠胃痉挛现象，可能与慢性肠炎、脾胃虚弱有关系。调理治疗上可以首先从饮食上入手，不要吃寒凉的食物，多吃些温热、容易消化的食物，比如细挂面、小米粥等，可以多吃些红枣、花生、薏米、茯苓等增强脾胃功能的食物。平时注意休息，避免熬夜，适量进行运动，促进胃肠功能。药物治疗可以服用健脾暖胃的药物，如附子理中丸等。如果腹泻迁延不愈，合并细菌感染者，还要使用抗生素积极抗感染治疗，治疗期间要避免腹部再次受凉。