咖啡与酸奶两者混合喝不仅仅口感不好,而且容易导致消化不良,两者的成分并不适合混在一起。因为酸奶中含有大量的乳酸菌,而咖啡含有大量的咖啡因,两种同时喝会杀死乳酸菌,降低营养价值,其次会引起胃肠道反应,引起不适。建议不要空腹喝酸奶。
咖啡和酸奶能一起喝吗
回答医生:姚学华职称:副主任医师机构:胜利石油管理局龙口基地管理中心医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
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咖啡与酸奶两者混合喝不仅仅口感不好,而且容易导致消化不良,两者的成分并不适合混在一起。因为酸奶中含有大量的乳酸菌,而咖啡含有大量的咖啡因,两种同时喝会杀死乳酸菌,降低营养价值,其次会引起胃肠道反应,引起不适。建议不要空腹喝酸奶。