增加睾酮素有什么见效快的方法

在临床上肌肉注射雄性激素睾丸酮是增加睾酮素最快的方法。睾酮素是一种雄性激素，如果睾酮素缺乏，男性的第二性征发育缓慢，可能会有早泄、阳痿、性欲减退的情况。平时注意营养和加强锻炼，补充蛋白质丰富的鱼，肉，蛋，新鲜水果和蔬菜、应加强身体锻炼，增强体质，睡眠要充足，精神愉快。