它具有温补的功效,能健脾养胃,增强人体的抵抗力。味甘,性温,是海产品中的一种,长期食用海参能美容养颜,延缓人体衰老,还能提高人体造血功能。第二,海参中还含有非常丰富的维他命、矿物质等,属于低脂、低胆固醇食品,食用后可预防多种心脑血管疾病。
海参作用功效与作用
回答医生:王东职称:主任医师机构:北京大学人民医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
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它具有温补的功效,能健脾养胃,增强人体的抵抗力。味甘,性温,是海产品中的一种,长期食用海参能美容养颜,延缓人体衰老,还能提高人体造血功能。第二,海参中还含有非常丰富的维他命、矿物质等,属于低脂、低胆固醇食品,食用后可预防多种心脑血管疾病。