血红蛋白偏高易吃什么不易吃什么

您好，病情分析：饮食清淡.有利于自疗的食物有：豆类,胡萝卜,芹菜,海带,紫菜,冬瓜,丝瓜,白木耳,食用菌,花生,葵花子,芝麻,核桃,香蕉,柚子,苹果等.少食一些高脂肪,高胆固醇的食品,如蛋黄,奶油,猪肝,猪脑等.指导意见：应忌的食品---蕃薯产生腹气的食物,干豆类,味浓的饼干类.动物油,生猪油,熏肉,油浸沙丁鱼感谢对我的信任，希望可以帮到你，祝你健康！