哺乳期生气奶水少了怎么办?

哺乳期生气奶水少了可以食用一些有助于下奶的食物,如黄豆猪蹄汤、鲫鱼汤等,效果不明显时还可在医生指导下服用一些有助于下奶的药物。平时还需调整好自己的心态,避免生气。