如果平时月经周期规律，有性生活史，月经推迟10天，验孕棒测试没有怀孕，可能是以下原因引起的：
1.内分泌失调：
精神因素：如果最近压力过大、精神紧张、长期熬夜或情绪波动较大，可能会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致内分泌失调，从而引起月经推迟。
其他因素：过度节食、剧烈运动、服用某些药物（如避孕药、减肥药等）也可能导致内分泌失调，引起月经推迟。
2.卵巢早衰：
年龄因素：卵巢早衰是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象。如果女性在40岁之前出现卵巢早衰，会导致体内激素水平下降，从而引起月经推迟、闭经等症状。
遗传因素：部分卵巢早衰患者可能存在基因突变或染色体异常等遗传因素。
医源性因素：手术、放疗、化疗等可能会损伤卵巢功能，导致卵巢早衰。
3.其他因素：
多囊卵巢综合征：这是一种常见的内分泌代谢疾病，主要表现为月经稀发、闭经、高雄激素血症、胰岛素抵抗等。
高泌乳素血症：泌乳素水平升高会抑制卵巢功能，导致月经推迟、泌乳等症状。
甲状腺功能减退症：甲状腺功能减退症患者体内甲状腺激素水平降低，可能会影响卵巢功能，导致月经推迟。
需要注意的是，验孕棒可能会出现假阴性结果，因此建议及时就医，进行血HCG检查、B超检查等，以明确是否怀孕。如果排除怀孕，医生会进一步询问病史、进行相关检查，以明确月经推迟的原因，并给予相应的治疗。