益生菌一天吃几次？

Name: 益生菌一天吃几次？
Published: 2026-09-13T13:54:57

益生菌一天吃几次？

发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队

对于胃肠功能紊乱症状较轻的人，一般可以每天服用两次益生菌。而对于腹泻比较严重的人，则要每天服用三次。在服用益生菌的时候要避免吃油腻、高脂肪的食物，并且要避免服用抗生素类的药物。