孕初期如何改善头晕？

你好,怀孕初期可能会出现恶心呕吐等胃肠道症状,有些人会出现头晕眼花,嗜睡,乏力等全身症状,你的头晕眼花的症状是正常的,一般12周后症状会消失或减轻。你可以观察一下,注意休息,保证充足的睡眠,起床后要多喝水,多吃蔬菜。现在最好的办法就是口服叶酸,防止神经管畸形,直到怀孕三个月。