儿童春天吃什么长高

平时建议多吃一些高蛋白食物，如瘦肉，鱼肉，牛肉，鸡蛋等食物，这些食物是可以长高的，如果是身高不理想，认为是有生长发育迟缓，会出现了身高生长缓慢，就需要补充营养，建议多跳绳，多跑步，晚上不能熬夜，这样就可以长高的，如果是生长激素极度缺乏，就需要补充生长激素治疗的。