血糖空腹6.9正常吗

空腹血糖6.9很不正常，这种情况属于空腹血糖受损，正常人静脉空腹血糖应该在3.9~6.1毫摩尔每升之间，糖尿病的诊断标准是静脉空腹血糖超过7.0毫摩尔每升。如果静脉空腹血糖介于6.1~7.0毫摩尔每升之间就可以诊断糖调节受损，进一步明确为空腹血糖受损，这种情况应该引起注意，平时不要吃高热量食物。另外每天坚持运动，密切监测血糖变化，否则将来容易发展为真正的糖尿病。