血糖高的饮食注意事项？

糖尿病饮食要控制饮食中的总热量，调整饮食结构，合理分配营养物质的比例，保证合理的营养。碳水化合物占总热量的50%到60%，主食必须要吃。蛋白质不超过总热量的15%，至少3分之一来自动物蛋白质。若肾功能异常，需要严格控制蛋白质的摄入量。脂肪要占总热量的30%。尽量减少脂肪的摄入，可以适当摄入新鲜的蔬菜。