怀孕中期肚子发硬发紧可能是假性宫缩等正常生理现象，也可能是先兆流产、胎盘早剥等严重情况或过度劳累所致，若出现此情况，建议尽早去医院做腹部 B 超等检查以明确病因并采取相应治疗措施。
怀孕中期肚子发硬发紧可能是以下原因：
1.假性宫缩：这是一种正常的生理现象，通常是由于子宫肌肉的不规律收缩引起。这种宫缩一般没有规律，强度也较弱，不会引起宫颈的扩张和胎儿的早产，孕妇不必过于担心。
2.先兆流产：如果肚子发硬发紧的同时伴有阴道流血、腹痛等症状，可能是先兆流产的表现。这种情况下，孕妇需要及时就医，进行相关检查和治疗，以保住胎儿。
3.胎盘早剥：这是一种较为严重的并发症，可能会导致孕妇肚子发硬发紧，同时伴有阴道流血、腹痛等症状。胎盘早剥如果不及时处理，可能会危及孕妇和胎儿的生命安全。
4.过度劳累：孕妇在怀孕期间如果过度劳累，也可能会引起肚子发硬发紧。因此，孕妇在怀孕期间要注意休息，避免过度劳累。
总之，如果孕妇在怀孕中期出现肚子发硬发紧的情况，建议尽早去医院做腹部B超等检查，明确病因，以便采取相应的治疗措施。