暴食症的初期症状包括频繁大量进食、进食速度加快、难以停止进食、对食物有强烈渴望，长期如此会导致多种健康问题，建议通过制定合理饮食计划进行调整，若发现有初期症状应及时寻求专业医生帮助。
暴食症的初期症状主要包括以下几个方面：
1.频繁且大量进食：在一段特定的时间内，无法控制地大量进食，进食量明显超过正常需求。
2.进食速度加快：吃饭的速度比平常快很多，往往快速地将食物摄入体内。
3.难以停止进食：即使已经感到饱腹，甚至出现恶心呕吐的症状，仍然有强烈的欲望想要继续吃东西。
4.对食物的强烈渴望：感觉不吃东西就会特别不舒服，对食物有一种异常的执着和渴望。
长期的暴饮暴食对身体健康极为不利，可能会导致多种健康问题，如肥胖、消化系统疾病、心血管疾病等。为了改善这种情况，建议通过制定合理的饮食计划来进行调整。例如，合理安排每日的饮食时间和食物种类，确保摄入均衡的营养；控制食物的分量，避免过度进食；培养良好的饮食习惯，细嚼慢咽，避免匆忙进食等。如果发现自己有暴食症的初期症状，应及时寻求专业医生的帮助，以便进行有效的治疗和干预。