新生儿出生后应持续每天补充 400 个单位的维生素 D 至三岁，这对宝宝骨骼发育至关重要，可促进钙吸收、防佝偻病，同时宝宝适当接受日光照射有益，且吃奶良好时无需额外补充钙剂。
维生素D建议从新生儿出生后一直吃到三岁，中间不需要特意停一段时间再吃。以下是具体解释：
1.补充时间：按照最新的零到三岁的婴幼儿喂养指南，新生儿出生后即可开始补充维生素D。对于足月的宝宝，每天补充400个单位的维生素D，相当于一粒维生素D的量，应持续补充至三岁。
2.作用及意义：维生素D对于宝宝的骨骼发育至关重要，它可以促进钙的吸收，防止因维生素D缺乏而引起的佝偻病。同时，经常给宝宝晒日光浴，接受充足的日光照射，也有助于宝宝获得足够的维生素D。
3.钙剂补充：只要宝宝吃奶情况良好，母乳或配方奶中的钙含量是充足的，不需要额外补充钙剂。
总之，为了宝宝的健康成长，应从新生儿出生后持续每天补充400个单位的维生素D至三岁，并注意让宝宝适当接受日光照射，且在吃奶良好的情况下无需额外补充钙剂。