15 岁不建议长期连续服用 400 含量的 D3，服用一段时间后应适当停药，即使自行购买也不能自行决定长期服用，具体服用时间和间隔需根据个人情况确定，建议到医院进行相关检查，医生会根据检查结果和个人情况给出合理建议和服用方案，维生素 D 的补充应在医生指导下进行以确保安全有效。
15岁是否能长期服用400含量的D3以及服用周期的问题，答案如下：
不建议长期连续服用维生素D3。虽然维生素D对身体有重要作用，但过量摄入也可能带来不良影响。一般来说，服用维生素D3一段时间后，应适当停药一段时间。
对于15岁的青少年，已经服用了两个月的400含量的D3，不建议继续连续服用一年。即使是在药房自行购买的，也不能自行决定长期服用。因为每个人的身体状况和对维生素D的需求是不同的，所以具体的服用时间和间隔需要根据个人情况来确定。
建议到医院进行相关检查，如维生素D水平检测等，以了解自身的维生素D状况。医生会根据检查结果和个人情况，给出合理的建议和服用方案。可能的情况如下：
1.如果维生素D水平已经达到正常范围，医生可能会建议暂时停药，或减少服用剂量，并定期复查维生素D水平，以根据实际情况调整用药。
2.如果维生素D水平仍然较低，医生会根据具体情况调整用药剂量和时间，但也不会建议无限制地连续服用。
总之，维生素D的补充应该在医生的指导下进行，以确保安全和有效。