强直性脊柱炎患者的最佳运动方式包括俯卧撑（一天12次，每次15 - 30分钟）、舒缓运动（如散步、打太极拳等），运动前要做好准备活动，生活无法自理者可在他人帮助下在床上适当活动，患者进行功能锻炼时应循序渐进、持之以恒并选择适合自己的运动方式以促进康复。
强直性脊柱炎最佳运动方式如下：
1.俯卧撑：患有强直性脊柱炎的患者可进行俯卧撑，一天12次，每次1530分钟。通过对抗重力作用，可达到矫正畸形的目的。
2.舒缓运动：如散步、打太极拳等。这类活动能使脊柱和髋部进行屈伸活动，减缓畸形的发生。
3.运动前准备：每一次运动前要做好准备活动，充分放松各关节的肌肉，防止运动中出现肌肉拉伤。
4.特殊情况：对生活无法自理的病人，可在其他人的帮助下，在床上进行适当的活动，以避免关节僵硬疼痛。
总之，患有强直性脊柱炎的患者进行功能锻炼时，要循序渐进，持之以恒，选择适合自己的运动方式，以促进康复。