治阳痿早射的食疗方法有很多，以下是一些常见的方法：
1.枸杞猪腰粥：取枸杞20克，猪肾1个，大米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损、阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。
2.苁蓉羊腰粥：取肉苁蓉10克，羊腰1个，大米100克，葱、姜、食盐各适量。将肉苁蓉装入纱布袋，扎口。羊腰去筋膜，臊腺，切碎，与大米同煮成粥，空腹食之。适用于肾阳虚衰所致的阳痿、畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等。
3.鹿角胶粥：取鹿角胶6克，粳米100克，将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用，适用于肾阳不足、精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。
4.杜仲腰花：取杜仲、川断各15克，猪腰子1对，白酒25毫升，葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。先将猪腰洗净切成腰花放碗内，加白糖、盐、酒；另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅，倒入腰花速炒熟，然后加入调味品即可食用。每日1次。适用于肾虚腰痛、阳痿。
5.菟丝子粥：取菟丝子30克，大米100克，白糖适量。先将菟丝子洗净后捣碎或切碎，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟时调入白糖服食，每日2剂，连续服食5-7天。可补肾益精、温阳疗萎，适用于肾虚阳痿、遗精、早泄、小便频数、腰膝冷痛等。
需要注意的是，食疗方法虽然可以在一定程度上帮助缓解阳痿早射的症状，但并不能完全替代正规的治疗方法。如果阳痿早射的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，还应注意保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、适量运动、保持心情舒畅等，以提高治疗效果。