后腰中间突然疼痛可能由多种原因引起，包括急性腰扭伤、腰椎间盘突出、腰椎峡部裂或骨折、强直性脊柱炎、腰肌劳损、肾脏疾病、感染、肿瘤、脊柱侧弯等。在等待就医期间，可以采取休息、热敷、药物治疗和保持良好姿势等措施缓解疼痛。
后腰中间突然疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.急性腰扭伤：通常在搬重物、扭转腰部或剧烈运动后发生。疼痛可能突然出现，并伴有活动受限。
2.腰椎间盘突出：随着年龄的增长，椎间盘可能会退化并突出。这可能导致后腰中间疼痛，并可能放射到腿部。
3.腰椎峡部裂或骨折：这通常与创伤有关，如摔倒或重物砸伤。疼痛可能比较剧烈，并伴有活动受限。
4.强直性脊柱炎：这是一种慢性炎症性疾病，主要影响脊柱。后腰中间疼痛是常见症状之一，还可能伴有僵硬、活动受限等。
5.腰肌劳损：长期的腰部劳累或姿势不正确可能导致腰肌劳损，引起后腰中间疼痛。
6.肾脏疾病：如肾结石、肾盂肾炎等，也可能导致后腰中间疼痛，常伴有其他症状，如尿频、尿急、尿痛等。
7.感染：如带状疱疹（水痘带状疱疹病毒感染），可引起后腰中间皮肤疼痛，并伴有水疱出现。
8.其他原因：如肿瘤、脊柱侧弯等也可能导致后腰中间疼痛。
如果后腰中间突然疼痛严重或持续不缓解，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的影像学检查（如X光、CT、MRI等），以确定疼痛的原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度活动和劳累，尽量卧床休息。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，每次1520分钟，每天数次。
3.药物治疗：可以服用非甾体抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）缓解疼痛，但应按照医生的建议使用。
4.保持良好的姿势：避免长时间弯腰或久坐，保持正确的坐姿和站姿。
需要注意的是，后腰中间突然疼痛可能是严重疾病的信号，也可能是一些潜在问题的表现。因此，不要自行用药或忽视疼痛，及时就医并接受专业的诊断和治疗是非常重要的。