孕妇左侧睡时肋骨疼，可能与子宫增大、激素变化、肋骨软骨炎等有关。可以通过调整睡眠姿势、使用孕妇枕头、热敷或冷敷、按摩、适量运动等方法缓解。若疼痛严重或伴有其他症状，应及时就医，明确病因并进行治疗。
孕妇左侧睡肋骨疼，可能与子宫增大、激素变化、肋骨软骨炎等有关。可以采取以下措施。
1.调整睡眠姿势：除了左侧睡，还可以尝试右侧睡或仰卧睡，以减轻肋骨疼痛。也可以在两腿之间放一个枕头，以缓解腰部压力。
2.使用孕妇枕头：孕妇枕头可以提供更好的支撑，帮助孕妇保持舒适的睡眠姿势。
3.热敷或冷敷：用热毛巾或冰袋敷在肋骨疼痛处，每次15~20分钟，每天数次，有助于缓解疼痛。但要注意温度，避免烫伤或冻伤皮肤。
4.按摩：轻轻按摩肋骨疼痛处，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。
5.适量运动：适量的运动可以增强腹部和背部的肌肉力量，改善孕妇的睡眠质量。但要避免剧烈运动和过度劳累。
6.就医治疗：如果肋骨疼痛严重，影响日常生活，或伴有其他症状，如发热、咳嗽、呼吸困难等，应及时就医，以便明确病因，并进行相应的治疗。医生可能会建议使用止痛药、消炎药等药物，或进行物理治疗、针灸等。
总之，孕妇左侧睡肋骨疼是一种常见的现象，但如果疼痛严重或持续时间较长，应及时就医，以便确保孕妇和胎儿的健康。同时，孕妇在孕期应注意保持良好的睡眠姿势，避免过度劳累和剧烈运动，保持心情愉悦，有助于缓解肋骨疼痛等不适症状。