老人气血虚便秘的治疗方法包括饮食调整、适度运动、中药调理、腹部按摩、保持良好的排便习惯及治疗原发病等，具体方法应在医生指导下选择。
老人气血虚便秘的治疗方法包括以下几个方面：
1.饮食调整：
增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜、水果、全麦面包等富含膳食纤维的食物，以增加粪便体积，促进肠道蠕动。
适量饮水：保持充足的水分摄入，有助于软化粪便，使其更容易排出。
避免辛辣食物：辛辣食物可能刺激肠道，导致便秘加重。
2.适度运动：
散步：适量的散步可以促进肠胃蠕动，缓解便秘。
瑜伽：瑜伽中的一些体式，如猫式、狗式等，可以增强腹部肌肉，促进肠道蠕动。
太极：打太极可以调整全身气机，改善气血运行，对缓解便秘有一定帮助。
3.中药调理：
黄芪：黄芪具有补气升阳的功效，可用于治疗气血虚引起的便秘。
白术：白术可健脾益气，燥湿利水，对脾气虚弱引起的便秘有一定疗效。
火麻仁：火麻仁具有润肠通便的作用，常用于治疗血虚津亏之便秘。
4.腹部按摩：
顺时针按摩：将手掌放在腹部，以肚脐为中心，按照顺时针方向轻轻按摩，每次1015分钟，可促进肠道蠕动。
艾灸：艾灸气海、关元、足三里等穴位，可益气养血，润肠通便。
5.保持良好的排便习惯：
定时排便：每天在固定的时间上厕所，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
避免憋便：有便意时应及时排便，避免憋便导致粪便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，使粪便干结。
6.治疗原发病：
治疗贫血：如果老人便秘是由贫血引起的，应积极治疗贫血，纠正气血虚的状况。
治疗其他疾病：如糖尿病、甲状腺功能减退等疾病也可能导致便秘，应积极治疗原发病。
需要注意的是，老人气血虚便秘的治疗方法应根据个体情况选择，在医生的指导下进行。同时，老人应保持心情舒畅，避免过度劳累和紧张。如果便秘症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。