手脚常出汗可能是局限性多汗症的表现，以下是一些治疗小窍门：
1.保持清洁：保持手脚清洁，勤洗手脚，勤换袜子，避免细菌滋生。
2.控制情绪：避免过度紧张、焦虑，保持心情愉悦，情绪紧张时容易导致手脚出汗增多。
3.调节饮食：少吃辛辣、刺激性食物，少饮酒，多吃一些富含维生素B1的食物，如糙米、全麦面包等，有助于调节神经功能。
4.中医调理：中医认为手脚多汗是由于脾胃功能失调引起的，可以通过中药调理、针灸等方法来改善症状。
5.涂抹药物：可以使用一些止汗剂、收敛剂等药物，如5%明矾溶液、0.5%醋酸铅溶液等，涂抹在手脚上，减少出汗。
6.手术治疗：如果手脚多汗症状严重，影响生活和工作，可以考虑手术治疗，如交感神经切除术等。
需要注意的是，手脚多汗的原因可能因人而异，治疗方法也应根据个人情况选择。如果手脚多汗症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确诊断，进行针对性治疗。此外，在使用药物治疗时，应按照医生的建议使用，避免滥用药物。