一边涨奶一边几乎没有可能是乳腺管堵塞、婴儿吸吮习惯、乳房大小差异或其他因素引起的。可采取频繁吸吮、按摩乳房、热敷乳房、改变喂奶姿势、保持良好生活习惯等措施，如涨奶严重或出现其他不适，应及时就医。
一边涨奶一边几乎没有可能是由以下原因引起的：
1.（一）乳腺管堵塞：如果涨奶的那一侧乳腺管堵塞，导致乳汁无法顺畅排出，就会出现涨奶的情况。而另一边乳腺管通畅，乳汁能够正常排出，就会看起来几乎没有奶。
2.（二）婴儿吸吮习惯：婴儿可能更习惯吸吮某一侧乳房，导致该侧乳房得到更多的刺激，乳汁分泌也更多。而另一侧乳房则受到的刺激较少，乳汁分泌也相应减少。
3.（三）乳房大小差异：乳房大小也可能会影响乳汁分泌。如果一侧乳房较大，可能会感觉更涨奶；而另一侧乳房较小，可能看起来几乎没有奶。
4.（四）其他因素：母亲的情绪、饮食、睡眠等因素也可能会影响乳汁分泌。
如果出现一边涨奶一边几乎没有的情况，可以采取以下措施：
1.（一）频繁吸吮：让婴儿频繁吸吮涨奶的那一侧乳房，以促进乳腺管通畅，增加乳汁分泌。
2.（二）按摩乳房：用手轻轻按摩涨奶的乳房，帮助疏通乳腺管。
3.（三）热敷乳房：用热毛巾或热水袋热敷乳房，缓解乳房肿胀。
4.（四）改变喂奶姿势：尝试不同的喂奶姿势，让婴儿能够更好地吸吮每一侧乳房。
5.（五）保持良好的生活习惯：母亲要保持良好的心情、充足的睡眠和合理的饮食，这有助于提高乳汁分泌量。
如果涨奶严重或出现疼痛、发热等症状，应及时就医，以避免乳腺炎等并发症的发生。同时，如果对乳汁分泌情况有任何疑问或担忧，也可以咨询医生或专业的哺乳顾问。