左后背筋疼可能由肌肉劳损或拉伤、脊柱问题、胸廓出口综合征等多种原因引起，有时也可能是心脏或肺部疾病、神经系统问题的表现。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、针对病因的治疗和康复训练等。具体治疗方案应根据病因和个人情况制定。
左后背筋疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
一、肌肉劳损或拉伤
1.过度使用背部肌肉：长时间保持同一姿势、重复性动作或剧烈运动可能导致肌肉疲劳和劳损。
2.扭伤或拉伤：突然的扭转、伸展或重物提起动作可能引起背部肌肉或筋腱的拉伤或扭伤。
二、脊柱问题
1.脊柱关节炎：脊柱关节炎可影响脊柱关节和周围组织，导致疼痛、僵硬和炎症。
2.椎间盘突出：椎间盘突出或膨出可能压迫神经根，引起背部疼痛，可能放射到左后背。
3.脊柱侧弯：脊柱侧弯是脊柱的侧向弯曲，可能导致背部肌肉不平衡和疼痛。
三、胸廓出口综合征
胸廓出口综合征是胸廓出口处的神经和血管受压引起的综合征。这可能导致左后背筋疼，并伴有手臂、手指的麻木、无力或疼痛。
四、其他原因
1.心脏疾病：尽管左后背疼痛也可能是心脏问题的症状之一，但这种情况相对较少见。心脏疾病引起的疼痛通常会伴有其他症状，如胸痛、呼吸困难或心悸。
2.肺部疾病：肺部感染、肿瘤或其他肺部疾病也可能引起左后背疼痛。
3.神经系统问题：神经病变、神经炎或牵涉痛也可能导致左后背筋疼。
如果左后背筋疼持续时间较长、严重影响生活质量或伴有其他症状，如呼吸困难、胸痛、手臂麻木或无力等，应及时就医。医生通常会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、CT、MRI等）以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
治疗方法可能包括以下几种：
1.休息：避免过度使用背部肌肉，给身体足够的时间恢复。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等物理治疗方法，可缓解疼痛和肌肉紧张。
3.药物治疗：医生可能会开具止痛药、消炎药或肌肉松弛剂来缓解疼痛和炎症。
4.针对病因的治疗：根据具体原因进行相应的治疗，如治疗脊柱疾病、控制炎症等。
5.康复训练：通过康复训练增强背部肌肉的力量和柔韧性，预防再次受伤。
此外，保持正确的姿势、适度的运动、避免长时间保持同一姿势和减轻压力等生活方式的调整也有助于缓解左后背筋疼。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体情况而定。在面对左后背筋疼时，最好咨询专业医生的建议，以便获得准确的诊断和合适的治疗。