该男生的BMI约为50.86，略高于正常范围，可视为超重。对此，可通过饮食调整、增加运动量、保持健康的生活方式等方法来改善。
根据题目所提供的信息，该男生的身高为188cm，体重为180斤。对于成年人的体重是否正常，可以通过计算身体质量指数（BMI）来评估。
身体质量指数的计算公式为：体重（kg）除以身高（m）的平方。
根据题目所给数据，该男生的BMI为：
\(180\div1.88^2\approx50.86\)
而一般情况下，成年人的BMI数值在18.5至24之间被视为正常范围。
因此，该男生的BMI约为50.86，略高于正常范围，可视为超重。
需要注意的是，BMI只是一个参考指标，并不能完全代表一个人的身体脂肪分布和健康状况。其他因素如体脂肪率、腰围等也需要考虑。
对于超重的情况，以下是一些建议：
1.饮食调整：保持均衡的饮食，增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入，控制糖分、盐分和饱和脂肪的摄取量。
2.增加运动量：定期进行有氧运动，如跑步、游泳、跳绳等，以及力量训练，有助于增加肌肉量、提高代谢率，并减少体内脂肪堆积。
3.健康的生活方式：保持充足的睡眠、减少压力、戒烟限酒等都对身体健康有益。
4.定期体检：定期进行身体检查，包括测量血压、血糖、血脂等指标，以及检查心血管健康状况，及时发现并处理潜在的健康问题。
如果超重问题持续存在或伴有其他健康问题，建议咨询医生或专业的营养师，以获取更个性化的建议和指导。此外，保持健康的体重对于整体健康至关重要，不仅可以改善外观，还能降低患慢性疾病的风险。