粉刺痘痘的形成原因包括内分泌失调、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、皮脂腺分泌过多等，去除方法有保持皮肤清洁、注意饮食、保持良好的生活习惯、选择合适的护肤品、药物治疗、光疗和化学剥脱等。
脸上长粉刺痘痘的原因和去除方法如下：
一、原因：
1.内分泌失调
（1）内分泌系统是调节人体生理功能的重要组成部分，当内分泌失调时，会导致雄性激素分泌过多，刺激皮脂腺分泌油脂，从而引起粉刺痘痘。
（2）长期的压力、熬夜、情绪不稳定等因素也会影响内分泌系统的正常功能，导致内分泌失调。
2.毛囊角化异常
（1）毛囊口角化过度，会导致毛囊口堵塞，皮脂无法正常排出，从而形成粉刺。
（2）如果毛囊口周围的角质层过厚，也会影响皮脂的排出，导致粉刺痘痘的形成。
3.痤疮丙酸杆菌感染
（1）痤疮丙酸杆菌是一种常见的皮肤细菌，当毛囊内的皮脂和角质堵塞时，痤疮丙酸杆菌会大量繁殖，分解皮脂，产生脂肪酸，刺激毛囊和周围组织，引起炎症反应，从而形成粉刺痘痘。
（2）此外，痤疮丙酸杆菌还会产生一些酶，破坏毛囊周围的组织，导致毛囊破裂，形成开放性粉刺和闭合性粉刺。
4.皮脂腺分泌过多
（1）皮脂腺是皮肤的重要分泌器官，当皮脂腺分泌过多时，会导致皮脂分泌旺盛，从而容易堵塞毛孔，形成粉刺痘痘。
（2）此外，饮食、气候、遗传等因素也会影响皮脂腺的分泌功能。
5.其他因素
（1）使用过多的化妆品、护肤品，会导致毛孔堵塞，从而引起粉刺痘痘。
（2）长期口服避孕药、某些药物等，也会影响内分泌系统，导致粉刺痘痘的形成。
（3）某些食物，如辛辣、油腻、甜食等，也会刺激皮脂腺分泌，导致粉刺痘痘的加重。
二、去除方法：
1.保持皮肤清洁
（1）每天早晚用温水洗脸，去除皮肤表面的污垢和油脂。
（2）选择温和的洁面产品，避免使用刺激性的洁面产品。
（3）洗脸时不要用力揉搓皮肤，以免损伤皮肤。
2.注意饮食
（1）少吃辛辣、油腻、甜食等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
（2）饮食要均衡，避免过度饮酒、吸烟等。
3.保持良好的生活习惯
（1）保持充足的睡眠，避免熬夜。
（2）避免长时间面对电脑、手机等电子设备。
（3）保持心情愉悦，避免压力过大。
4.选择合适的护肤品
（1）选择温和、无刺激性的护肤品，避免使用过于油腻的护肤品。
（2）根据自己的肤质选择合适的护肤品，如油性皮肤选择清爽的控油产品，干性皮肤选择滋润的保湿产品。
5.药物治疗
（1）如果粉刺痘痘较为严重，可以在医生的指导下使用外用药物，如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等。
（2）如果外用药物效果不佳，可以口服抗生素、维A酸等药物进行治疗。
6.其他治疗方法
（1）光疗：如红蓝光疗、激光治疗等，可以改善粉刺痘痘的症状。
（2）化学剥脱：通过使用化学物质去除皮肤表层的角质，促进皮肤细胞的更新，从而改善粉刺痘痘。
需要注意的是，去除粉刺痘痘需要耐心和坚持，同时要注意皮肤的护理和保养，避免再次感染和加重。如果粉刺痘痘症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。