牙齿撞到松动后，应立即停止活动，检查口腔，冷敷，观察症状，寻求医疗帮助，注意口腔卫生，避免食用硬物，按照医生建议进行治疗，定期复查。
牙齿撞到松动后，需要采取以下措施：
1.立即停止活动：停止使用受伤的牙齿咀嚼，避免进一步加重损伤。
2.检查口腔：检查受伤的牙齿周围是否有出血、肿胀或疼痛。
3.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在受伤的部位，每次1520分钟，每天数次，以减轻肿胀和疼痛。
4.观察症状：密切观察受伤牙齿的症状，如出血、疼痛、松动程度等是否加重。
5.寻求医疗帮助：如果症状严重或持续不缓解，应及时寻求口腔医生或颌面外科医生的帮助。医生可能会进行进一步的检查和治疗，如固定牙齿、使用药物等。
6.注意口腔卫生：在受伤后的一段时间内，要特别注意口腔卫生，避免食物残渣积聚，导致感染。可以使用温和的漱口水漱口，但避免用力漱口或刷牙刺激受伤的牙齿。
7.避免食用硬物：在牙齿固定之前，避免食用坚硬、粘性或刺激性的食物，以免加重牙齿的损伤。
8.按照医生建议进行治疗：根据医生的建议，可能需要进行牙齿固定、根管治疗或其他进一步的治疗。要按照医生的指示进行治疗，并按时复诊。
9.定期复查：定期回诊口腔医生，以确保受伤牙齿的恢复情况良好，并进行必要的调整和治疗。
总之，牙齿撞到松动后，应立即采取措施，并及时寻求医疗帮助。及时的治疗可以提高牙齿保留的机会，并减少并发症的发生。同时，要注意口腔卫生，避免食用硬物，按照医生的建议进行治疗和护理，以促进牙齿的恢复。