天麻粉和三七粉一起吃具有镇痛、改善睡眠、活血化瘀、提高免疫力、降血压、预防心脑血管疾病等功效，但孕妇、哺乳期妇女、儿童、高血压患者、糖尿病患者等人群应在医生指导下使用，且需按医嘱控制剂量，避免过量。
天麻粉和三七粉一起吃具有以下功效：
1.镇痛：天麻粉和三七粉都具有镇痛作用，一起使用可以增强镇痛效果。
2.改善睡眠：天麻粉具有镇静安神的作用，三七粉具有养心安神的作用，两者一起使用可以改善睡眠。
3.活血化瘀：三七粉具有活血化瘀的作用，一起使用可以增强活血化瘀的功效。
4.提高免疫力：天麻粉和三七粉都具有提高免疫力的作用，一起使用可以提高免疫力。
5.降血压：天麻粉具有降血压的作用，一起使用可以增强降血压的功效。
6.预防心脑血管疾病：天麻粉和三七粉都具有预防心脑血管疾病的作用，一起使用可以增强预防心脑血管疾病的功效。
需要注意的是，天麻粉和三七粉一起吃虽然具有很多功效，但是也有一些禁忌。例如，孕妇、哺乳期妇女、儿童、高血压患者、糖尿病患者等人群应该在医生的指导下使用。此外，天麻粉和三七粉一起吃的时候，应该按照医生的建议控制剂量，避免过量使用。