女人小腹连着肛门坠痛可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.盆腔炎：盆腔炎是女性上生殖道感染引起的一组疾病，包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿和盆腔腹膜炎。炎症可引起下腹疼痛、坠胀感，可伴有肛门坠痛。
2.子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位，常导致盆腔粘连、痛经、性交痛等症状，也可能引起小腹和肛门坠痛。
3.子宫腺肌病：子宫腺肌病是指子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层，导致子宫均匀性增大，常伴有痛经、经量增多等症状，也可能引起下腹坠胀感。
4.盆腔肿瘤：如子宫肌瘤、卵巢肿瘤等，可压迫盆腔组织，引起下腹坠胀、疼痛，有时可累及肛门。
5.肛肠科疾病：如肛裂、肛瘘、痔疮等，可引起肛门疼痛，有时疼痛可放射至小腹。
6.其他：如肠痉挛、膀胱炎、直肠炎等，也可能导致小腹和肛门坠痛。
如果出现小腹连着肛门坠痛的症状，建议及时就医，进行详细的检查，如妇科检查、B超、血常规等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，在就诊前应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，同时保持局部清洁卫生，避免感染加重症状。
对于女性来说，定期进行妇科检查非常重要，有助于早期发现和治疗妇科疾病，保护生殖健康。同时，注意个人卫生，避免不洁性行为，保持良好的生活习惯，也有助于预防妇科疾病的发生。如果对妇科健康有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生。