身上突然起红疙瘩很痒，可能是以下原因导致的：
1.皮肤过敏：接触过敏原，如花粉、动物毛发、某些食物或药物等，可能引起皮肤过敏反应，导致红疙瘩和瘙痒。
2.感染：细菌、病毒或真菌感染也可能引起皮肤炎症，出现红疙瘩和瘙痒。
3.湿疹或皮炎：这是一类皮肤炎症性疾病，可能由遗传、环境因素或免疫系统异常引起，导致皮肤红肿、瘙痒、起疹。
4.蚊虫叮咬：蚊子、螨虫等昆虫叮咬后，会在皮肤上留下红肿、瘙痒的包。
5.其他原因：压力、热、寒冷、内分泌失调等也可能引发皮肤瘙痒和红疙瘩。
针对这种情况，可以采取以下措施：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，并进一步加重瘙痒。
2.保持皮肤清洁：使用温水清洗皮肤，但避免过度摩擦。
3.避免刺激：避免使用刺激性的化妆品、清洁剂或热水洗澡。
4.注意饮食：避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、坚果等。
5.就医诊治：如果红疙瘩持续不消失或伴有其他症状，如发热、呼吸困难等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗建议。
需要注意的是，不同原因引起的红疙瘩和瘙痒可能需要不同的治疗方法。在自行处理的同时，如果症状加重或持续不缓解，建议咨询医生的意见。此外，对于儿童、孕妇、老年人或有基础疾病的人群，尤其需要谨慎对待，并及时就医。