哺乳期女性可以吃芹菜，适量食用不仅能补充营养、预防便秘，还有助于控制体重，但要注意食用量，避免引起身体不适。
哺乳期吃芹菜通常不会回奶。
哺乳期女性可以吃芹菜。哺乳期女性的饮食需要多样化，以保证营养均衡，芹菜是一种营养丰富的蔬菜，哺乳期女性可以适量食用。
哺乳期女性吃芹菜的好处如下：
1.补充营养：芹菜含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，哺乳期女性食用芹菜可以补充身体所需的营养。
2.预防便秘：哺乳期女性运动量减少，饮食中可能缺乏膳食纤维，容易出现便秘的情况。芹菜中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，预防便秘。
3.控制体重：哺乳期女性需要控制体重，以避免过度肥胖。芹菜的热量较低，哺乳期女性适量食用芹菜可以增加饱腹感，减少其他食物的摄入，有助于控制体重。
需要注意的是，芹菜性凉，哺乳期女性不宜过量食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。此外，哺乳期女性还应注意饮食卫生，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免影响宝宝的健康。如果哺乳期女性在食用芹菜后出现不适症状，应及时就医。