14岁女孩月经推迟，若排除怀孕，可能是正常的，也可能与疾病有关。就医后，医生一般会进行B超、激素六项等检查，以明确病因。如果是疾病导致的，医生可能会建议使用药物治疗。女孩应注意休息、调整饮食、适当运动。
一般情况下，女孩11~16岁来月经都属于正常。如果14岁女孩月经推迟，但是没有其他不适症状，可能是正常的，也可能与怀孕、内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因有关。可以采取以下措施。
就医检查：如果女孩有性生活，月经推迟后应及时就医，进行血HCG（人绒毛膜促性腺激素）检查，以明确是否怀孕。如果排除了怀孕，医生一般会建议进行B超检查，以了解子宫、卵巢等生殖器官的发育情况。此外，还可能会进行激素六项检查，以了解体内的激素水平。
注意休息：如果是因为学习压力大、精神紧张等原因导致的月经推迟，女孩需要注意休息，避免过度劳累和熬夜，保持良好的心态，有助于缓解月经推迟的症状。
调整饮食：如果是因为过度节食、挑食等原因导致的营养不良，女孩需要调整饮食结构，保证营养均衡，多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等。
适当运动：适当的运动可以增强体质，提高免疫力，对于缓解月经推迟也有一定的帮助。女孩可以根据自己的身体状况选择适合自己的运动方式，如慢跑、瑜伽、跳绳等。
药物治疗：如果是因为内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因导致的月经推迟，医生可能会建议使用药物进行治疗，如黄体酮、地屈孕酮等孕激素，或者短效避孕药等。
需要注意的是，以上药物需要在医生的指导下使用，避免自行用药。此外，如果女孩的月经推迟时间较长，或者伴有其他不适症状，如腹痛、乳房胀痛等，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。