颈部淋巴肿大的解决办法如下：
1.明确病因：颈部淋巴肿大可能是由于感染、炎症、肿瘤等原因引起的。因此，需要首先明确病因，以便采取针对性的治疗措施。
感染：如扁桃体炎、牙龈炎、中耳炎等，可导致颈部淋巴结肿大。此时，需要治疗原发病，如使用抗生素等。
炎症：如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等，也可引起颈部淋巴结肿大。此时，需要治疗原发病，如使用免疫抑制剂等。
肿瘤：如淋巴瘤、白血病、转移瘤等，可导致颈部淋巴结肿大。此时，需要进行进一步的检查，如淋巴结活检、骨髓穿刺等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
2.一般治疗：在明确病因之前，可以采取一些一般治疗措施，如：
休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
饮食：多吃富含维生素、蛋白质的食物，避免辛辣、刺激性食物。
多喝水：保持身体水分充足，有助于缓解症状。
3.药物治疗：如果颈部淋巴肿大是由于感染或炎症引起的，可以使用药物治疗，如：
抗生素：如头孢呋辛酯、阿莫西林等，用于治疗细菌感染。
抗病毒药物：如利巴韦林、阿昔洛韦等，用于治疗病毒感染。
糖皮质激素：如泼尼松、地塞米松等，用于治疗炎症。
4.手术治疗：如果颈部淋巴肿大是由于肿瘤引起的，或者药物治疗无效，可能需要进行手术治疗，如：
淋巴结活检：用于明确诊断。
放疗：用于治疗肿瘤。
化疗：用于治疗肿瘤。
5.其他治疗：如果颈部淋巴肿大是由于其他原因引起的，可能需要采取其他治疗措施，如：
物理治疗：如热敷、冷敷等，有助于缓解症状。
中医治疗：如针灸、按摩等，有助于缓解症状。
总之，颈部淋巴肿大的治疗方法需要根据具体情况而定，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。