烧焊后眼睛痛可以通过冷敷、滴眼药水、避免用眼、保持眼部湿润、饮食调整等方法缓解，若疼痛持续不减或伴有其他症状，应及时就医。
烧焊后眼睛痛是一种常见的症状，以下是一些可以缓解疼痛的方法：
1.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在眼睛上，每次1520分钟，每天数次。冷敷可以减轻眼部肿胀和疼痛。
2.滴眼药水：使用人工泪液或含有消炎成分的眼药水，可以缓解眼部干涩和疼痛。按照医生的建议使用眼药水，不要自行购买和使用含有防腐剂的眼药水。
3.避免用眼：在疼痛缓解之前，尽量避免用眼，尤其是长时间使用电子设备或阅读。让眼睛得到充分的休息。
4.保持眼部湿润：在室内使用加湿器，增加空气湿度，有助于保持眼部湿润。
5.饮食调整：摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，如胡萝卜、菠菜、橙子、坚果等，有助于眼睛的恢复。
6.就医：如果疼痛持续不减或伴有其他症状，如视力模糊、眼红、流泪等，应及时就医。医生可能会开一些消炎药或止痛药，或者进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，以上方法只能缓解疼痛，如果症状严重或持续时间较长，应及时就医，以免延误病情。同时，在进行烧焊等操作时，应注意防护，佩戴适当的防护眼镜，以避免眼睛受到伤害。