脚背痒起小颗粒可能是皮肤过敏、湿疹、真菌感染、汗疱疹或其他原因引起，具体原因需就医检查确定，治疗方法应根据病因和医生建议。
脚背痒起了很多小颗粒，可能是以下原因：
1.皮肤过敏：接触过敏原后，皮肤可能会出现过敏反应，导致瘙痒和小颗粒。
2.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，可引起皮肤发红、肿胀、瘙痒和小颗粒。
3.真菌感染：如足癣，由真菌感染引起，可导致脚部皮肤起疹、瘙痒。
4.汗疱疹：与出汗过多有关，表现为皮肤深处的小水疱，伴有瘙痒。
5.其他原因：蚊虫叮咬、药物反应、皮肤感染等也可能导致类似症状。
如果症状持续或加重，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因并采取适当的治疗措施。同时，要注意保持脚部清洁、干燥，避免搔抓，避免穿紧身鞋和合成材料的袜子，选择透气的棉质袜子。如果怀疑是过敏引起，应尽量避免接触过敏原。如果是真菌感染，需要使用抗真菌药物治疗。具体治疗方法应根据病因和医生的建议进行。