晚上吃了一包薯片怎么办！

问题分析：你好，很高兴为您解答问题，瓜子含油量大，不适合减肥时使用，其实平常人体正常摄取的蔬菜和水果一般不会太发胖，主要是零食，饼干，巧克力等等，这些热量高，对减肥不利。意见建议：你好，建议您平时正常饮食，不要吃太多零食，尤其过甜的食物，含有的热量偏高，希望我的答案能帮助到您，祝您健康

健康指导：刚刚采摘下来的核桃皮，具有消肿止痛、清火利尿的作用，不但可以消炎，而且还有一定的杀虫止痒的功效。核桃皮晒干之后，用于中药制剂，可以起到舒经活络、软化血管的作用，而且有很好的抗癌的效果。在杀菌方面，核桃皮也有它的独到之处，尤其是肠胃炎症、或者是肠胃的细菌感染，它都有很好的疗效。在外用上，核桃皮也可以用作配置治疗牛皮藓，头癣的药物。

问题分析：您好考虑头皮屑在医学上称为头皮糠疹，是一种由马拉色菌（真菌中的一种）引起的皮肤病。用于治疗头皮屑的抗真菌药物有酮康唑、氯咪巴唑、二硫化硒等意见建议：其中酮康唑在治疗头皮屑方面效果最好。多喝水，多吃水果和蔬菜，不吃辛辣食物。

指导意见：你好，你的描述已经看到，两个都是很不错的抗生素，都可以治疗革兰氏阳性和阴性的球菌，长期使用一种会容易引起耐受，所以是需要及时更换药物治疗的。

指导意见：你好，一般在由于身体代谢不好，或者由于脾虚时候，会引起乏力，沉重症状。你的描述已经看到，建议做个电解质检查，在就是平时增加运动健脾胃进行治疗的。

问题分析：你好，通常情况下体温超过37.5度即为发热，你情况属于低热现象，伴有腹泻的话通常是由于肠炎引起的，可以初步应用口服药物比如吡哌酸片进行配合思密达进行治疗。意见建议：建议暂时不需要打针或者输液，注意清淡易消化饮食，少食多餐。

指导意见：你好，一包薯片的热量不是很大的，您不用担心的，注意多喝水促进代谢出去，然后缓解您紧张的心情就可以的。

指导意见：你好，从你的描述来看，常吃黑芝麻有乌发润发的作用，黑芝麻药食两用，具有补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥等功效。