20多岁高血压160

高血压病的治疗一个是口服降压药治疗,再就是平时饮食要低盐低糖低脂饮食,避免情绪激动,不要生气。如果体重超重应该减肥。减少钠盐摄入、补充钙和钾盐、减少脂肪摄入、戒烟限酒、增强运动。