晚上老做噩梦是什么原因引起的？

做噩梦也是临床常见的情况。做梦是人人都会做的，这是正常的生理现象，睡眠分4期，其中Ⅰ期叫快速眼动期，这个本身就是做梦期。做梦的原因是大脑的脑细胞在兴奋过程，会有些兴奋活动，所以就会有梦境。做噩梦的原因主要还是睡觉的质量不好和整个白天的情绪相对较紧张或者心里确实有事、有压力引起的。