孕中期可以吃苦瓜吗

可食用苦瓜,但要注意适量给孕妇食用。怀孕妇女不宜吃太多苦瓜,苦瓜属于寒性食物,吃多了会导致肠胃不适,还会出现拉肚子的问题。孕期不宜吃太多寒性食物,否则对胎儿的发育也会有一定的影响,孕期应选择新鲜健康的食物,平时可多吃些应季的新鲜果蔬,应少吃加工食品,平时还可多吃萝卜、土豆、白菜等蔬菜。