孩子个子矮小怎样可以长高

儿童身材矮小,首先要考虑是否营养缺乏,这是最常见的原因,由于营养不良造成身高增长受限是最常见因素。因此第一件事就是给孩子增加营养,多吃肉,蛋,奶有利于生长发育。第二,让孩子睡足觉,在晚上睡觉时生长激素分泌最多。此外不要给孩子过多的压力,孩子压力大,成长也会受到不利影响。若排除上述情况,则需考虑是否为生长激素分泌过少所致,需去内分泌科做相关检查。