热、冷两种方法均可缓解眼睛疲劳症状,可根据自身情况选择。热敷能促进眼部血液循环,提高眼部温度,消除不适。若眼睑充血不能热敷,冷敷可减少眼压疲劳,减轻眼痛,缓解眼睑充血、肿胀等不适症状。平常不常看电脑或手机,适当锻炼身体。
眼睛热敷好还是冷敷好
回答医生:张强职称:主任医师机构:南昌大学第一附属医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
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热、冷两种方法均可缓解眼睛疲劳症状,可根据自身情况选择。热敷能促进眼部血液循环,提高眼部温度,消除不适。若眼睑充血不能热敷,冷敷可减少眼压疲劳,减轻眼痛,缓解眼睑充血、肿胀等不适症状。平常不常看电脑或手机,适当锻炼身体。