什么降血压效果最好

首先降血压治疗高血压病，需要去正规医院就诊治疗的，任何民间偏方和保健品都是不可取的，需要在医生指导下，长期坚持规律口服降压药有专业医生根据血压高低来调整用药和用量，切勿随便停药以及增减剂量必须要把血压控制好，血压如果控制不好，会引起严重的心脑血管疾病，平时可以多吃些蔬菜水果对稳定血压有一定好处。