七个多月宝宝辅食食谱大全

7个月的宝宝可以逐步添加蛋黄、蔬菜汁、小米粥、强化铁米粉、水果泥等食物。一期内添加的食品应以满足生长需要、易吸收、不易引起过敏的谷物为主,最好先用强化铁米粉,可与牛奶混合调配,再选用根茎类蔬菜和水果,可训练宝宝的味觉。食材应以勺喂食,并训练其吞咽功能。平常也要多晒太阳,补充含维生素d的营养品。